Der Weg zu mir: vom ersten Kontakt bis zur Begleitung
Der erste Schritt ist oft der schwerste. Damit Sie wissen, was Sie erwartet, erkläre ich hier transparent, wie eine Beratung bei mir abläuft, von der ersten Kontaktaufnahme bis zur laufenden Begleitung.
Schritt 1: Erste Kontaktaufnahme
Sie erreichen mich telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular. {{PLATZHALTER: konkrete Kontaktwege und Erreichbarkeit}} Ein kurzer Austausch genügt oft, um erste Fragen zu klären und einen Termin zu vereinbaren.
Sie müssen zu diesem Zeitpunkt noch nicht genau wissen, worum es gehen soll. Es reicht, wenn Sie spüren, dass etwas Begleitung braucht.
Schritt 2: Das Erstgespräch
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen. Ich höre zu, stelle Fragen, und wir schauen gemeinsam, worum es Ihnen geht und was Sie sich von der Beratung wünschen.
Dieses Gespräch dient auch dazu, herauszufinden, ob die Zusammenarbeit für Sie stimmig ist. Es gibt keine Verpflichtung, direkt weiterzumachen.
Schritt 3: Gemeinsame Zielklärung
Auf Basis des Erstgesprächs klären wir, welches Anliegen im Mittelpunkt steht und welche Form der Begleitung sinnvoll ist, etwa Einzelberatung, Coaching oder Traumatherapie.
Wir sprechen über einen realistischen Rahmen: wie oft, in welchem Abstand und mit welchem Ziel wir arbeiten.
Schritt 4: Die laufende Begleitung
In den folgenden Sitzungen arbeiten wir kontinuierlich an Ihrem Anliegen. Das Tempo bestimmen Sie mit, ich passe die Begleitung an das an, was gerade trägt.
Zwischendurch schauen wir gemeinsam zurück: Was hat sich verändert, was braucht noch Zeit, wo wollen wir hin.
Schritt 5: Abschluss und Ausblick
Eine Beratung endet nicht abrupt, sondern bewusst. Gemeinsam blicken wir zurück, würdigen, was sich entwickelt hat, und klären, ob und wie es weitergehen soll.
Manche Menschen kommen nach einer Pause für einzelne Auffrischungstermine wieder, andere schließen die Begleitung ganz ab. Beides ist möglich.
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Wenn Sie bereit sind für ein erstes Gespräch, melden Sie sich gerne bei mir. Ich nehme mir Zeit für Sie.
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